Przyszło nam doznać dosyć kłopotliwych czasów, gdy nawet wykonanie bazowych czynności, jak udanie się do …
diagnozowanie raka piersi
Problemy rekonwalescencyjne pań po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są …
W jaki sposób zadbać o stawy oraz kości?
Jak zadbać o stawy i kości?Tych parę wskazówek może wspomóc w obronie stawów oraz kości …
Najczęstsze symptomy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą posiadać przeróżne objawy w czasie menopauzy. To wobec tego, iż estrogen …
Zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Zdrowy seks
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a symptomy nie …
Sposób życia – bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Niewątpliwie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obozy kondycyjne 2019
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się fenomenalnymi widokami, wolno po nich także biegać, …
Powerlifting kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten typ ćwiczeń naśladuje ruchy …
jak ćwiczyć mięśnie kegla kulki
Od jakiegoś czasu wiele mówi się o tym, że praktycznie każda dama, obojętnie od wieku …